Tổng cộng: 0.00 ₫
TIN TỨC - Thể hình nam
Cập nhật liên tục các tin tức về thể hình nhanh và sớm nhất để các bạn Gymer luôn cập nhật được tin tức nhanh và hay nhất về thế giới Gymer.
Những phép lịch sự tối thiểu ở phòng gym mà anh chàng nào cũng nên biết
Đi tập gym, vận động dưới cường độ cao thì việc đổ môi hôi là việc không thể tránh khỏi. Cảm giác nhớp nháp vô cùng khó chịu, còn khó chịu hơn khi phải chạm vào đồ tập còn nguyên mồ hôi của người khác! Trong khi đó, ở những phòng gym thường gần như chẳng có ai chạy theo bạn để lau dọn cả.
Bởi Admin
|
Thể hình nam
|
Đọc tiếp
Ai cũng nên tập gym nhưng đừng dại tập những bài này mà không có người hướng dẫn
"Nếu các khớp không đủ khả năng đáp ứng bài tập một cách an toàn, thì thực sự bất kỳ phần nào của cơ thể đều có nguy cơ bị thương." Alison McGinnis, nhà vật lý trị liệu tại New York City, cho biết.
Bởi Admin
|
Thể hình nam
|
Đọc tiếp