10 phút hàng ngày với bài tập tăng vòng 3

Thông tin khóa học
Tổng quát
Để có được một thân hình hoàn hảo là điều mà bất cứ một cô gái nào đều mong muốn. Nhưng để tập luyện kiên trì thì không phải ai cũng làm được. Chỉ với 10 phút chăm chỉ tập bài tập tăng vòng 3 mỗi ngày, vòng 3 của bạn sẽ được cải thiện, trở nên săn chắc và nảy nở hơn.
Yêu cầu của khóa học
- Trang phục gọn gàng, sử dụng giày thể thao có dây buộc
- Cần một khoảng không gian đủ rộng để luyện tập
- Luôn chuẩn bị: 1 thảm, 1 chai nước để bổ sung nước qua mỗi bài tập và 1 khăn mặt để thấm bớt mồ hôi.
- Kết nối internet ổn định
Lợi ích từ khóa học
- Xóa tan sự lo lắng về ngoại hình
- Giúp bạn sở hữu một vòng 3 săn chắc và quyến rũ
- Bài tập cho tâm hồn khỏe mạnh & duy trì cơ thể luôn tươi mớ
Đối tượng mục tiêu
- Dành cho các chị em trong độ tuổi từ 18 đến 60
- Là học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, nội trợ...
Đánh giá từ học viên
0
Thể loại: Thể hình nữ
Số bài học: 3
Thời gian: 3 ngày